Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2017
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1791 kcal
|
Gras: 146,70g | Prot: 87,70g | Carb: 32,98g.
Colazione: NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Almendrola Leche de Almendras sin Azucar, MyProtein Impact Whey Protein. Pranzo: Pan de Linaza, Martínez Morcilla de Cebolla, Verdifresh Lechuga Iceberg, Queso Gouda. Cena: Aceite de Oliva, Tomate Kumato, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Tortilla Francesa, Aguacate. Snacks/Altro: Almendrola Leche de Almendras sin Azucar, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, RealValle Fiambre de Pechuga de Pollo, Mantequilla, Pan de Linaza, Café con Leche Semi Descremada. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fialsanc
|