Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2010
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1865 kcal
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Gras: 59,63g | Prot: 146,19g | Carb: 186,59g.
Colazione: Blueberries (Unsweetened, Frozen), Total 0% Greek Yogurt, Nature's Three Berries. Pranzo: Strawberries, Light Swiss Original, sedona brand molassea mini loaves. Cena: instant mashed potatoes, chianti, top sirloin steak. Snacks/Altro: strawberries, Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Granny Smith Apple, Double Chocolate Crunch Protein Bar. Di più...
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1906 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di redwinelover
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