|
За неделю - минус два кг ,это хорошо .Я собой довольна .Буду стараться и дальше .Когда будет - минус три кг , тогда побалую себя ( есть мысль по этому поводу )
|
106,2 kg
Perso fino ad ora: 26,6 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
763 kcal
|
Gras: 44,12g | Prot: 48,78g | Carb: 51,93g.
Colazione: Вареное Яйцо, Valio Сыр Плавленый Виола, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Pranzo: Суп Куриный с Вермишелью, Домик в деревне Творог "Деревенский Отборный" 9%, Веселый Молочник Сметана 15%, Клубника. Cena: Шоколадница Капучино, Dolce Granto Сыр Пармезан, Красная Цена Сыр Голландский, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|