Diario di lamour9, 12 mar 10

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2010
104,2 kg Perso fino ad ora: 13,2 kg.    Rimanenti: 13,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1460 kcal Gras: 66,44g | Prot: 125,27g | Carb: 52,10g.   Colazione: Light Blueberry Yogurt. Pranzo: trader joe's gorgonzola chicken. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken. Snacks/Altro: port wine, 100 Calorie Packs Cocoa Roast Almonds (Emerald). Di più...
2539 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 1,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di lamour9


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