Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2012
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87,2 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 11,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1597 kcal
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Gras: 21,28g | Prot: 40,87g | Carb: 302,55g.
Colazione: Bananas, Granny Smith Apples, Malted Brown Roll, Heinz Cream of Tomato Soup. Pranzo: Pepsi (Can), Reggae Reggae Sauce, Jerk/Bbq, Steam + Serve Vegetable Sachets, Express Spicy Mexican Rice, Fried Chicken Breast No Coating. Snacks/Altro: Origin. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mangajohn
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