Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2017
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1275 kcal
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Gras: 47,19g | Prot: 72,64g | Carb: 136,43g.
Colazione: Травяной Чай, Шаньга. Pranzo: Макароны Отварные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Суп из Говядины. Cena: Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Snacks/Altro: Campina Йогурт Нежный Легкий с Соком Лесных Ягод, Бутерброд с Сыром, Травяной Чай. Di più...
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1758 kcal
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Esercizio:
Sesso - 25 minuti, Yoga - 15 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di RishaMichurina
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