Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2017
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71 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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946 kcal
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Gras: 17,01g | Prot: 25,75g | Carb: 123,94g.
Colazione: Schwarzwälder Schinken, Honig, Butter, Pumpernickel. Pranzo: Gemischter Salat, Käsepizza mit Gemüse, Spaghetti Bolognese. Cena: Tai Pei Spicy Szechuan Style Chicken, Glasnudeln. Snacks/Altro: Bier. Di più...
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3452 kcal
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Esercizio:
Schrittzähler 3906 - 2 ore, Stare seduti - 5 ore e 30 minuti, Guidare - 1 ora, Riposare - 6 ore e 30 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di mlf.es
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