Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2017
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1007 kcal
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Gras: 37,10g | Prot: 51,12g | Carb: 122,63g.
Colazione: Strawberries, Raspberries, Maleny Ginger Yogurt, Blueberries, Macro Raw Muesli with Coconut. Pranzo: Baby Spinach, Zucchini slice, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Sweet Red Peppers, Red Leaf Lettuce. Cena: Gravox Traditional, Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Red Potatoes (Flesh and Skin), Sweet Potato, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Brussels Sprouts, Green String Beans, Lamb (Trimmed to 0.3 cm Fat, Choice Grade). Snacks/Altro: Aldi Cottage Cheese, SunRice Original Thin Rice Cakes, Tea with Milk. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Serenitydee
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