Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2017
|
57 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
794 kcal
|
Gras: 22,41g | Prot: 52,97g | Carb: 93,03g.
Colazione: Ржаные Хлебцы, Кофе (из Молотых Зерен), Амурский Фитнес Йогурт. Pranzo: Freshsecret Баклажаны по-Корейски, Куриная Грудка Отварная, Менза Японский Бульон Мисо. Cena: Амурский Fitness Йогурт 1,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Рис Вареный, Менза Японский Бульон Мисо. Snacks/Altro: Амурский Фитнес Йогурт. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di opensoulsky
|