Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2017
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1691 kcal
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Gras: 61,80g | Prot: 31,66g | Carb: 251,16g.
Colazione: Nutella Nutella, Kaffee, REWE Beste Wahl Krusti Brötchen, Butter, Mövenpick Erdbeermarmelade. Pranzo: Monarc Pains Au Chocolat. Cena: Gut & Günstig Delikatess Mayonnaise, Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren). Snacks/Altro: Nektarinen, Florida Eis Vanille & Erdbeere. Di più...
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3002 kcal
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Esercizio:
Doccia - 30 minuti, Stare in piedi - 3 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Stare seduti - 3 ore, Leggere - 2 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 1 ora e 50 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 20 minuti, Massaggio - 20 minuti, Guardare la TV - 3 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Italogirl
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