Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2012
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1058 kcal
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Gras: 56,50g | Prot: 45,55g | Carb: 95,46g.
Colazione: raspberry yogurt publix. Pranzo: classic hummus, back to nature wheat crisps, american cheese, hot dog bryan. Cena: fish sticks gortons, peanut butter, fiber bread natures own. Snacks/Altro: vanilla yogurt publix, strawberries. Di più...
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2522 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di eyeheartyou18
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