Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2017
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72 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1197 kcal
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Gras: 51,09g | Prot: 63,55g | Carb: 129,10g.
Colazione: Fitpack Fitpack Kalorisi Kısıtlanmış Gıda. Pranzo: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Bulgur Pilavı, Yoğurtlu Havuç Salatası, Bezelye Yemeği. Cena: Fitpack Fitpack Kalorisi Kısıtlanmış Gıda. Snacks/Altro: Fitpack Slimdays Mercimek Çorbası, Peyman Günkurusu, Badem. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di huriser
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