Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2017
|
76 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
606 kcal
|
Gras: 20,63g | Prot: 26,77g | Carb: 79,60g.
Cena: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Dragonfruit (Pitaya), Indonesian Otak Otak Fish Cake, Dutch Savory Stuffed Rice Rolls, German Rissoles, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Indonesian Stir Fried Vegetables. Di più...
|
|
1915 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 21 minuti, Riposare - 15 ore e 39 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daisyisme
|