Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2017
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1076 kcal
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Gras: 22,32g | Prot: 44,77g | Carb: 181,37g.
Snacks/Altro: Chleb Wieloziarnisty, Ogórek (Obrany), Pizza z Serem na Grubym Cieście. Di più...
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1442 kcal
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Esercizio:
mniej niż 4k krokow - 1 ora, Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mermaidxx
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