Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2012
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100,9 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2478 kcal
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Gras: 66,44g | Prot: 110,24g | Carb: 462,54g.
Colazione: 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate, Clif Bar - Crunchy Peanut Butter, Fiber One Original, Sugar Free French Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds) . Pranzo: Light New England Clam Chowder, Watermelon. Cena: Samoas, strawberry banana fruit blend, Light & Fit Yogurt - Vanilla, Light Ranch Dressing, Thai-Style Chicken Spring Rolls. Snacks/Altro: D-Lights Turkey Sausage, Egg White and Cheese Breakfast Sandwich, 100% Whey Protein Powder, Sugar Free Sweet Berry Gum, Mega Men Sport Vitapak. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Slmshdy
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