Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2017
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103,0 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1176 kcal
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Gras: 43,20g | Prot: 58,66g | Carb: 143,97g.
Colazione: Black Tea, Tea (Brewed), Tostitos Salsa Con Queso, Barilla Thin Spaghetti, Baroni's Spaghetti Sauce with Meat. Pranzo: Black Tea, Tea (Brewed), Tostitos Salsa Con Queso, Barilla Thin Spaghetti, Baroni's Spaghetti Sauce with Meat. Cena: Del Monte Cut Green Beans, Baked Potato (Peel Eaten), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Altro: Chocolate Syrup, Vanilla Ice Creams. Di più...
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3658 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 24 minuti, Tapis Roulant - 30 minuti, Curves - 10 minuti, Doccia - 22 minuti, Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Salire le Scale - 8 minuti, Riposare - 10 ore e 46 minuti, Cucinare - 40 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Fuzzypebble1960
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