Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2017
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1292 kcal
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Gras: 52,52g | Prot: 73,81g | Carb: 133,12g.
Colazione: Heidelbeeren, Natur Aktiv Bio Früchte Müsli, Schärdinger Naturjoghurt 1,8%. Pranzo: Gurke (Geschält), Zurück Zum Ursprung Hummus Natur, Mestemacher Eiweißbrot. Cena: Lachs, Rama Culinesse, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), Milfina Creme A La Cuisine 15% Fett. Snacks/Altro: Wiener Zucker Fein Kristall Zucker, Kakaopulver (Ungesüßt), New Lifestyle Leichte Haltbarmilch, Maizena Maisstärke. Di più...
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2077 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 41 minuti, Riposare - 15 ore e 19 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di blub1990
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