Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2017
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91,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1562 kcal
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Gras: 73,47g | Prot: 91,23g | Carb: 133,53g.
Colazione: Шоколад, Мёд, Сыр, Итальянский Салатный Соус, Яйцо, Козий Сыр (Мягкий), Хлеб. Pranzo: Шоколад, Сыр, Хлеб, Мёд, Банан, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком). Cena: Белый Рис, Салат Овощной, Куриная Грудка. Snacks/Altro: Миндаль, Freia Kvikk lunsj mørk sjokolade. Di più...
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2455 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di tatyana.v.olsen
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