Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2017
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113,9 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 54,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1653 kcal
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Gras: 91,32g | Prot: 166,28g | Carb: 56,62g.
Colazione: Athenos Reduced Fat Feta Chunk Cheese, Private Selection Organic Baby Spinach, Coffee-Mate Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Boiled Egg. Pranzo: McCormick Imitation Bacon Bits, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Athenos Reduced Fat Feta Chunk Cheese, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Trader Joe's Organic Baby Spinach. Cena: Baja Fresh Mexican Grill Side Pico de Gallo (8 oz), El Pollo Loco Double Chicken Avocado Salad. Snacks/Altro: Trader Joe's Double Cream Brie, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Next Organics Dried Coconut, Galbani String Cheese. Di più...
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3192 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sharons Victory
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