Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2017
|
89,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1153 kcal
|
Gras: 21,28g | Prot: 49,64g | Carb: 192,91g.
Colazione: Plain Dosa. Pranzo: Dal, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Roti. Cena: Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Dosa. Snacks/Altro: Egg White, Salad Cosmo Mung Bean Sprouts. Di più...
|
|
2198 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Albert Arul Prakash
|