Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2017
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1669 kcal
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Gras: 50,14g | Prot: 190,99g | Carb: 112,79g.
Colazione: Окей Курага, Heinz Гречневая Каша с Молоком, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых, Pure Protein Whey Protein. Pranzo: Шашлык из Свинины, Помидоры, Яичный Белок. Cena: Болгарский Перец, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Altro: Beerka Желтый Полосатик, Pure Protein Whey Protein, Клубника. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vs363ru
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