Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2017
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54 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1446 kcal
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Gras: 42,21g | Prot: 76,36g | Carb: 199,32g.
Colazione: 바나나, 일동후디스 카카오닙스, 노브랜드 굿밀크. Pranzo: 콩나물무침, 깍두기, 가래떡, 닭볶음탕. Cena: 해독주스. Snacks/Altro: Navitas 카카오닙스, 노브랜드 굿밀크, 과일 스무디 (과일 또는 과일 주스만 사용). Di più...
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peso stabile
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