Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2017
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109,5 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 43,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1120 kcal
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Gras: 66,83g | Prot: 86,92g | Carb: 38,78g.
Colazione: Boar's Head Black Forest Deli Ham, Ellsworth Cheddar Cheese Curds, California Olive Ranch Extra Virgin Olive Oil, Kroger Eggs (Extra Large). Cena: Mount Athos Almond-Stuffed Olives, Columbus Italian Dry Salame, Food Club mild longhorn-style cheddar cheese, Hamburger Soup. Snacks/Altro: Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Caribou Coffee Skim Latte (Small). Di più...
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Aumentando 3,9 kg a Settimana
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