|
ОГ 109
ОТ 101
ОБ 106
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
996 kcal
|
Gras: 34,49g | Prot: 47,04g | Carb: 137,39g.
Colazione: Банан, Словяночка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Pranzo: Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Блины на Молоке. Cena: Клубника, De Luxe Тунець Подрібнений в Олії, Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Altro: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Яготинський Бринза, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dasha.silkina
|