Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2017
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1031 kcal
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Gras: 38,26g | Prot: 55,30g | Carb: 123,64g.
Colazione: Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Macro Raw Muesli with Coconut, Blueberries, Strawberries. Pranzo: Red Leaf Lettuce, Grape Tomatoes, Zucchini slice, New Season Chick Peas, Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel), Avocado. Cena: Sweet Potato, Broccoli, Brussels Sprouts, Sour Cream, Trident Sweet Chilli Sauce, Barramundi, Red Potatoes (Flesh and Skin). Snacks/Altro: Tea with Milk. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Serenitydee
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