Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2017
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1130 kcal
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Gras: 53,56g | Prot: 63,21g | Carb: 103,66g.
Colazione: Fitpack Fitpack Kalorisi Kısıtlanmış Gıda. Pranzo: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Sek Ayran, Bulgur Pilavı, Türlü. Cena: Fitpack Fitpack Kalorisi Kısıtlanmış Gıda. Snacks/Altro: Siyah Zeytin, Salatalık, Kiraz Domates, Torku Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Badem. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di huriser
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