Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2017
|
108,2 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2867 kcal
|
Gras: 106,17g | Prot: 227,17g | Carb: 251,51g.
Colazione: Главпродукт Земляника Протертая с Сахаром, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Банан, Першинский Творог 5%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Троекурово Грудка Куриная. Cena: Ферреро Тик Так, Яичный Белок, Батон, Кета, Ватрушка с Творогом, Главпродукт Земляника Протертая с Сахаром. Snacks/Altro: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Питьевой Печеная Груша, Яблоко, Мааг Ядра Подсолнечного Семени Необжаренные, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сыр Маасдам. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Non4ik13
|