Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2017
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66 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1249 kcal
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Gras: 23,68g | Prot: 169,43g | Carb: 82,41g.
Colazione: Kosher Sustituto de Azúcar, Andatti Café Americano. Pranzo: Milpa Real Totopos, Arroz Blanco, Tomates, Cebollas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Milanesa Pulpa Negra Magra. Snacks/Altro: Pechuga de Pollo sin Piel, Isadora Frijoles Refritos Negros con Fibra, Aurrera Mezcla Juliana. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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