Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2017
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1567 kcal
|
Gras: 53,54g | Prot: 152,59g | Carb: 121,26g.
Colazione: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Овсяные Хлопья. Pranzo: Знатные Макароны, Помидоры, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Кальмар. Cena: Colavita Масло Оливковое, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Скумбрия. Snacks/Altro: Maxler Протеин, Вкусная Фантазия Отруби Овсяные, Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Творог 1%. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vikalikes
|