Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2017
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2750 kcal
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Gras: 106,05g | Prot: 132,06g | Carb: 313,61g.
Colazione: Smalec, Mielonka w Słoiku, Lidl Mięso Mielone Wołowe. Pranzo: Jabłko, Banan, Bakalland Żurawina Suszona, Warszawski Koks Dobre Whey, Risana Ryż Basmati. Cena: Grejpfrut, Banan, Jabłko. Snacks/Altro: Ziemniaki, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Indykpol Mielone Mięso z Indyka. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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