Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2017
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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668 kcal
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Gras: 33,22g | Prot: 77,42g | Carb: 15,30g.
Colazione: Water, Forever Lite Ultra Shake Mix Vanille. Pranzo: Omelet of Roerei, Gebakken Ei, Cherrytomaten. Cena: Biefstuk, Jumbo Biefstuk, Komkommer (met Schil), Ijsbergsla. Snacks/Altro: Lidl Zoetjes, Natrena Zoetjes, Koffie. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di jjjeeennn!
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