Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2017
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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708 kcal
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Gras: 46,01g | Prot: 39,90g | Carb: 33,01g.
Colazione: Senseo Café, Carrefour Lait Demi Écrémé. Pranzo: Sylphide Fondant Emmental, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Forestine Mousse de Canard au Porto, Pain aux Céréales, Acentino Vinaigre Balsamique, Oignons Rouges, Lovilio Mozarella. Cena: Oeuf Dur, Lidl Parmigiano Reggiano en Copeaux Lovilio, Vinaigrette, Salade Verte, Lidl Jambon Cru Fumé de la Forêt Noire Dulano. Di più...
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1476 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 45 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 15 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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 Commenti
Bonjour
Petite question quelqu'un serait me renseigner svp
Comment doit on enregistrer les produit ( cuit ou cru )
Exemple un steak haché qui fait 125 g congelé ( sur la boite c'est noté pour 100g 188 calorie ) mais une fois cuit ( sans graisse ) il ne fait plus que 95 g comment enregistrer
Le hic c'est que je m'y perd entre le cuit et le cru ( pour le moment je met le max comme ça je suis tranquille lol et ça marche
10 giu 17 da utente: Xaphange
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Quand j'enregistre les produit j'attend de les cuirs avant de les peser, bon courage
10 giu 17 da utente: léanelacherien
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10 giu 17 da utente: Clement02490
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10 giu 17 da utente: mamidu29
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J'attendais aussi cuit mais à mon avis ça fausse c'est pour cela que je demander Merci Clément02490 et mamadu29
10 giu 17 da utente: Xaphange
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Storia del Peso di Xaphange
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