Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2017
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1967 kcal
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Gras: 65,58g | Prot: 65,11g | Carb: 278,65g.
Colazione: Nektarinen, Zimt, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Haferflocken, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Pranzo: Kristallzucker, Zimt, Crepe, Bratwurstbrötchen. Cena: McDonald's Curry Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Pommes Frites (Mittel). Snacks/Altro: Milka Tender (18,75g), Wassermelone, Kaffee, Milch 1,5%, Fanta Orange, Haribo Gummibärchen. Di più...
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2313 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore e 13 minuti, Stare seduti - 5 ore, Guardare la TV - 2 ore e 5 minuti, Lavare i Piatti - 15 minuti, Dormire - 13 ore e 12 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di sarahraven
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