Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2017
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 21,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1158 kcal
|
Gras: 97,99g | Prot: 67,56g | Carb: 313,38g.
Colazione: Twix Mini, Овсяная Каша на Воде, Магнит Сыр Мраморный, Кофе с Сахаром, Смак Хлеб с Семечками. Pranzo: Гречка Отварная, Молодец Хлебцы-Молодцы, Вареное Яйцо. Cena: Вологодское Варенье Вишневое, Кефир 1%, Юбилейное Овсяное Печенье с Добавлением Кусочков Шоколада, Творог 5%. Snacks/Altro: Конфи Крекер Рыбки с Луком. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nadez.markova
|