Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2017
|
66 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1645 kcal
|
Gras: 42,69g | Prot: 70,14g | Carb: 247,91g.
Colazione: Рот Фронт Карамель Москвичка, Сыр Гауда, Рамоз Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Пирожок с Сыром и Ветчиной, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Рамоз Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Рот Фронт Карамель Москвичка, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Давыдовский Продукт Картофель Тушеный с Грибами. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Велком Грудинка Домашняя, Хлеб с Отрубями, Нектарин. Snacks/Altro: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Черноголовка Тархун. Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|