Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2017
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1703 kcal
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Gras: 46,74g | Prot: 88,41g | Carb: 226,28g.
Colazione: Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Pingo Doce Croissant Brioche, Café com Leite. Pranzo: Continente Febras/Bifanas de Porco, Amêijoas, Continente Batatas Palitos Finos, Royal Gelatina 10Kcal, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Cena: Continente Febras/Bifanas de Porco, Continente Leite Magro, Continente Flocos Batata É, Royal Gelatina 10Kcal, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Snacks/Altro: Gullón Sandwich de Cacao, Café com Leite, Pingo Doce Merenda de Chocolate, Café com Leite, Pingo Doce Croissant Brioche, Pingo Doce Croissant Brioche, Chocolate. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di dantares
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