Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2017
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1009 kcal
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Gras: 57,72g | Prot: 38,13g | Carb: 83,27g.
Colazione: Jus de Pomme, Senseo Café, Carrefour Lait Demi Écrémé. Pranzo: KFC Hot Shots (6), KFC Sauce Nature Allégée, KFC Pepsi Max (Petit), KFC Salade Chèvre Noix Tenders. Cena: Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Forestine Mousse de Canard au Porto, Pain aux Céréales. Snacks/Altro: Yoplait Perle de Lait Citron. Di più...
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1674 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 4 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 12 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Xaphange
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