Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2017
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2387 kcal
|
Gras: 97,80g | Prot: 87,86g | Carb: 304,94g.
Colazione: Финик, Бонди Печенье Детское с Йодом, Халва Самаркандская, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Огурец, Салат Овощной, Плов с Говядиной. Cena: Ржаной Хлеб, Тушеные Овощи, President Творог 9%. Snacks/Altro: Яблоко, Тыквенные Семечки, Campina Йогурт Нежный Легкий 0,1%, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Банан. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di so_mad_n_happy
|