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53,100 kg
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53,0 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1582 kcal
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Gras: 51,74g | Prot: 54,68g | Carb: 225,07g.
Colazione: Bagley Galletitas de Salvado, Ser Yogurt Firme, Playadito Yerba Mate. Pranzo: Rhodesia Oblea, Sánduche de Pollo con Queso, Lechuga y Tomate en Pan de Pita. Cena: Ñoquis de Papa, La Salteña Ñoquis de Papa. Snacks/Altro: Cereal Mix Galletitas Avena y Pasas, Cereal Mix Galletitas Avena y Pasas, Granix Galletitas de Agua. Di più...
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1837 kcal
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Esercizio:
Corsa - 14,5 km/h - 30 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di jufaveri123
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