Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2017
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1781 kcal
|
Gras: 57,87g | Prot: 73,14g | Carb: 247,83g.
Colazione: Яблоки, Вологодские Продукты Сметана 15%, Вологодские Продукты Творог 5%. Pranzo: Борщ Украинский, Вологодские Продукты Сметана 15%, Золотой Ключик Хлеб Финский. Cena: Вологодские Продукты Сметана 15%, Горячая Штучка Бульмени. Snacks/Altro: Бургер Кинг Шоколадный Шейк, Кофе с Молоком, Горячие Бутерброд, Нектарины, Яблоки, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. Di più...
|
|
1678 kcal
|
Esercizio:
Hula Hoop - 5 minuti, Riposare - 13 ore e 55 minuti, Dormire - 10 ore. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RishaMichurina
|