Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2017
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1062 kcal
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Gras: 40,97g | Prot: 44,56g | Carb: 139,59g.
Colazione: Leblebi, Badem, Danone Activia Çilekli, Kayısı. Pranzo: Elma, Knorr Çabuk Çorba Kıtırlı Domates, Şeftali, Patlamış Mısır. Cena: Muratbey Burgu Peynir, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi. Snacks/Altro: Ceviz, Dardanel Ton Klasik. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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