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Essa última semana mantive a média de 15 gramas de carboidratos e 1300 calorias. Estou mestruada essa semana.
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88,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 25,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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673 kcal
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Gras: 42,25g | Prot: 58,99g | Carb: 12,73g.
Pranzo: Cebolas, Ovo Frito, Aurora Linguiça Toscana, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Abobrinha Refogada, Alface, Tomates, Alho, Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Altro: Nestlé Chocolate Amargo 70% Cacau, Café, Água. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di novarivka
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