Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2017
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80 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1072 kcal
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Gras: 36,59g | Prot: 35,68g | Carb: 130,10g.
Colazione: Weet-Bix, Strawberries, Cappuccino, Milk. Pranzo: Nespresso Cappuccino, Fuji Apples, Nestle Diet No Fat Passionfruit Yoghurt. Cena: Tangerines (Mandarin Oranges), Egg and Lettuce Sandwich. Snacks/Altro: Jam Preserves, Cass-Clay Whipping Cream, Scone. Di più...
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3511 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 6 ore, Dormire - 5 ore, Riposare - 10 ore, Lavori domestici - 3 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Heike216
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