Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2017
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1027 kcal
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Gras: 49,52g | Prot: 42,90g | Carb: 115,37g.
Colazione: Mushrooms, Baby Spinach, Milk, Egg, Bertolli Extra Light Olive Oil Spray, Potato, Sweet Potato, Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking). Pranzo: Cucumber (with Peel), Sweet Red Peppers, Cherry Tomatoes, Wombok salad, Avocado. Cena: Pumpkin, Carrots, Beef stew low fodmap, Cooked Summer Squash, Broccoli. Snacks/Altro: Tea with Milk. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Serenitydee
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