Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2017
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
996 kcal
|
Gras: 25,23g | Prot: 66,30g | Carb: 64,99g.
Colazione: 매일 바이오 백도 로어슈거, 아침 식사 대용 바 (귀리, 설탕, 건포도, 코코넛, 그라놀라바 포함). Pranzo: 도미노 (Domino's) 피클, 상추, 도미노 (Domino's) 와규 앤 비스테카 곡물도우 L. Cena: 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 노브랜드 굿밀크, 달걀, 양배추, 파프리카, 상추, 단호박찜, 붉은 양파, 시금치, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|