Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2012
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80,0 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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550 kcal
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Gras: 14,50g | Prot: 11,00g | Carb: 94,00g.
Pranzo: Fat Free Sweet Onion Sauce, 6" Veggie Delite, Sun chips. Snacks/Altro: 3 musketeers coconut. Di più...
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3097 kcal
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Esercizio:
Danza (passo lento) - 3 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Danza (passo veloce, aerobica) - 20 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 9 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Naiomy
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