Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2012
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143,1 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 29,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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585 kcal
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Gras: 7,99g | Prot: 19,74g | Carb: 107,24g.
Cena: Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. Di più...
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4236 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 8 ore, Guidare - 3 ore, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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