Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2017
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1472 kcal
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Gras: 55,26g | Prot: 58,90g | Carb: 176,18g.
Colazione: Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Vita D'or Bewust Light, Lidl Grof Volkorenbrood. Pranzo: Unox Romige Champignonsoep, Lidl Boter Dieet Light, Lidl Fijn Volkorenbrood, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g). Cena: Crusti Croc Kroepoek Cassave, AH Saté Ajam met Bami. Snacks/Altro: Duyvis Tijgernootjes Bacon Kaas, Aardbeien, Lidl Stroopwafel, Bolletje Goed Bezig Krokante Graanrepen Cranberry. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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