Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2017
|
85,4 kg
Perso fino ad ora: 24,6 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1879 kcal
|
Gras: 76,75g | Prot: 139,08g | Carb: 176,09g.
Colazione: Изюм, Савушкин Йогурт Греческий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленое Яблоко, Банан, Гречка Отварная, Арахис, Протеин, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Семечки, Вареное Яйцо, Савушкин Творог "Рассыпчатый" Обезжиренный, Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ir_gra
|