Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2017
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 25,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1101 kcal
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Gras: 56,74g | Prot: 73,71g | Carb: 71,19g.
Colazione: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Life Bake Granola. Pranzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Boerewors. Cena: Woolworths Hass Avocado, Sweet Potato, Apricot Jams and Preserves, I&J Hake Fillet. Snacks/Altro: Whiskey, Reduced Fat Cappuccino, Woolworths Beef Biltong Snapsticks. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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 Commenti
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Storia del Peso di Grant Joseph
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